TIPS：

1、羅漢果本身就是很甜的食材，所以冰糖的量不要多，多了就會很膩。不喜歡吃甜的人可以不放冰糖。

2、梨片需要切得很薄，這樣更有利於淅出梨汁。

3、這道飲品集藥和食補於一身，即可日常飲用也可以咳嗽的時候飲用。

************關於羅漢果的小知識************

（採訪了度娘）

羅漢果被人們譽為“神仙果”。 果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。

羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

【功能主治】清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。

【適宜人群】

根據羅漢果涼茶的功效，以下6類人群特別需要：

1.經常吸菸、飲酒，需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。

2.演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者。

3.深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。

4.長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。

5.室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者。

6.逢年過節，為買健康禮品頭痛的人。