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通草鯽魚湯
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茆晗日翻

個熊孩子,睡覺真費勁,放下後不到10分鐘就醒,於是一整個下午就在吃奶—放下—醒來—鬧覺中度過,抱著個九斤的小人兒滿屋子溜達也是很累人的事情啊~~老爹每天進門的第一件事就是從太后手裡換班(輪流抱)~~田先生洗尿布,我是整天累得腰痠背痛,全家都淪為孩奴

食材
鯽魚 2條
通草 3克
4片
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    鯽魚打去鱗片,開膛括肚,去處內臟、腮和腹中黑膜,然後清水中清洗乾淨
  • 步驟 2/3
    平底鍋中放入油,油熱後放入鯽魚煎,煎好一面後翻面再煎
  • 步驟 3/3
    煎好的魚放入慢燉鍋,放入薑片,倒入一壺開水,放入通草燉煮3小時即可
小貼士

1、鯽魚一定要清理乾淨,腮和腹中黑膜都要去掉,否則燉好的湯腥氣重

2、要想燉出奶白湯,鯽魚要先用油煎一下,然後倒入開水燉

3、通草可以下奶,一次放幾克即可

釋出於 2018-10-26
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