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香菇醬拌麵
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前手纜諗媒

一個人的午餐其實很簡單,但必要的營養還是要有的。正如今天的這道香菇醬拌麵,幾根青菜、一個煮蛋,也可以讓營養更多地攝取到。所以說,懶人餐並不代表著不精緻,也不代表著不講究。

食材
掛麵 一把
油菜 5棵
煮雞蛋 1個
香菇醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    材料準備好,油菜清洗乾淨,雞蛋可以提前煮熟,也可以煮麵時單獨一鍋煮鍋或者煎熟也可以噢
  • 步驟 2/7
    鍋中水開後,下入麵條,用筷子撥散開,防止粘鍋
  • 步驟 3/7
    麵條煮得差不多時,將油菜入鍋焯變色即撈出過涼水
  • 步驟 4/7
    麵條煮熟後,撈入涼水中過涼,還可以避免粘在一起
  • 步驟 5/7
    香菇醬取適量
  • 步驟 6/7
    麵條瀝乾水入碗中,依次取上雞蛋、油菜,澆上香菇辣醬
  • 步驟 7/7
    拌拌就開吃吧
小貼士

麵條煮熟後過下涼水,又清爽又防坨在一起,特別適合夏天食用; 拌麵的醬可以隨個人的口味進行調整。

釋出於 2018-11-11
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