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黃豆豬蹄湯
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黃豆豬蹄湯,燉好的湯是奶白色的,味道濃香,營養價值豐富哦。豬蹄高蛋白和黃豆的高鈣,都很適合女性來吃,愛美的女性朋友可以多喝,可達到養顏美膚的功效哈。
時間:1-2小時
食材
豬蹄
一個
黃豆
50克
蔥
一根
姜
一塊
料酒
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
豬蹄切塊洗乾淨,黃豆提前浸泡上。
步驟 2/5
鍋中放水,放入豬蹄和薑片、料酒,大火煮去豬蹄血水。
步驟 3/5
撈出焯過水的豬蹄,洗乾淨。
步驟 4/5
砂鍋內放豬蹄、黃豆、蔥斷兒、薑片,一次性加入足量的水。
步驟 5/5
開大火煮開,開蓋保持大火煮15分鐘。可有效揮發些醒味。然後用小火燉約1個半小時至湯汁白,放入鹽、撒入胡椒粉調味即可。
釋出於 2018-06-23
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