三文魚鱷梨沙拉
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澈葉藍凌趙
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時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
雞蛋打撒，鍋裡放少許油，炒碎放涼備用 -
步驟 2/6
三圖中是文魚一斤，一半切片刺身，一半切塊備用
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步驟 3/6
牛油果切開，一半切成小塊備用
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步驟 4/6
三文魚，牛油果放入盆裡，擠半個檸檬汁。注～我用的是小檸檬半隻，檸檬大小酸度不同，請不要一次加入，嘗試著加。
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步驟 5/6
少許黒胡椒粉和鹽，拌勻，裝盤，撒上少許香草碎
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步驟 6/6
成品
小貼士
三文魚、鱷梨含有豐富的不飽和脂肪酸，富含多種維生素及礦物質，低膽固醇
釋出於 2018-07-23
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