Name: 捲心菜香煎三文魚
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 西餐
Ingredients: 三文魚 半斤; 捲心菜 半個; 黃油 60g; 黑胡椒 少許; 鹽 少許; 番茄醬 適量; 洋蔥 一個

捲心菜香煎三文魚

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時間:10-30分鐘

食材

三文魚半斤

捲心菜半個

黃油 60g

黑胡椒少許

鹽少許

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烹飪步驟

步驟 1/2

三文魚洗淨，切塊，和鹽以及黑胡椒充分混合，醃製5分鐘左右。（我的口味偏淡，所以沒有加很多調料，按自己的口味輕重新增其他調味料是完全沒問題的）
步驟 2/2

捲心菜絲墊底，上面放上兩塊煎好的三文魚，洋蔥番茄醬汁點綴裝飾，營養又美味的香煎三文魚OK啦～

小貼士

做了3人份的量，每人兩塊三文魚，可以按自己的需要減量噢。

釋出於 2018-12-15

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