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香煎三文魚
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Suodl

香煎三文魚

時間:10分鐘內
食材
挪威三文魚 368g
油 適量
生抽 適量
日本芥末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    食材：挪威三文魚。
  • 步驟 2/12
    將洗淨的三文魚放入廚房用紙上。
  • 步驟 3/12
    吸乾水分。
  • 步驟 4/12
    切成三厚片。
  • 步驟 5/12
    大火熱鍋。
  • 步驟 6/12
    倒入粟米油。
  • 步驟 7/12
    放入三文魚。
  • 步驟 8/12
    煎至微微變色。
  • 步驟 9/12
    蓋鍋蓋，文火煎制3分鐘。
  • 步驟 10/12
    揭蓋，見到雙面金黃色。
  • 步驟 11/12
    即可關火。
  • 步驟 12/12
    盛入盤子裡，配搭醬油和日本芥末，就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小貼士

孕婦忌食生三文魚。

釋出於 2020-11-05
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