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有痰寒咳不用怕烤橘子顯奇效--烤箱版烤桔子
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宛如

閱寶咳嗽有段時間了，吃了很多藥也不管用，為孃的著急啊!今天從閱寶同學媽媽那得知烤桔子對患風寒感冒引起咳嗽有非常好的效果。不過她說是直接將桔子放在燃氣上烤，我覺得放燃氣上直接烤火候掌握不好，非常容易烤焦，還有燃氣也是有毒氣體，對身體不好！所以自己就研究著換烤箱烤試試看，結果烤好還是不錯的！

食材
桔子 2個
錫紙 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將桔子用水沖洗乾淨；
  • 步驟 2/8
    取紙巾或者乾淨的布，將桔子水分擦乾；
  • 步驟 3/8
    取切割好的錫紙，包入桔子；
  • 步驟 4/8
    錫紙包好的桔子；
  • 步驟 5/8
    烤箱180度預熱5分鐘，然後放入包好的桔子，上下火180度烤20分鐘；
  • 步驟 6/8
    取出烤好的桔子，去掉錫紙，剝開即可食用！
  • 步驟 7/8
    成品！
  • 步驟 8/8
    閱寶已經迫不及待要吃烤桔子啦！
小貼士

注意：咳嗽未好前，請禁吃冷飲冷食、寒性食物、水果、生痰的魚肉、海鮮、乳製品等，飲食清淡，能不吃肉最好（肉生痰），非要吃就少吃點豬肉吧！

釋出於 2018-10-29
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