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食材
西紅柿
切丁
洋蔥
切丁
青椒
切丁
土豆
切丁
胡蘿蔔
切丁
牛柳
切丁
番茄醬
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
食材備齊
步驟 2/9
全部切丁
步驟 3/9
牛肉丁料酒生粉抓下 入鍋10秒 即可盛出 下全部食材丁 大火翻炒後中小火燉煮 至番茄汁水漸濃
步驟 4/9
高筋麵粉加一個雞蛋 逐漸加水 和麵
步驟 5/9
進密封袋至冰箱冷藏醒發
步驟 6/9
擀平後 切成面片
步驟 7/9
燉煮底湯 可加適量番茄醬增加酸甜口感
步驟 8/9
最後加入面片 3-5分鐘 過程中用勺攪動以防粘底
步驟 9/9
出鍋 酸酸甜甜 營養全面 夏日晚餐 簡單易消化
小貼士
營養全面十足 開胃 易消化
釋出於 2018-11-22
103
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