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蒜蓉炒上海青
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時間:10分鐘內
食材
上海青
適量
蒜蓉
適量
生粉
適量
鹽
適量
雞精
少許
烹飪步驟
步驟 1/5
把菜洗淨,用鹽水泡10分鐘
步驟 2/5
把蒜蓉 生粉 鹽 雞精,放在一起,加少許水攪拌均勻,備用
步驟 3/5
熱鍋,放油,倒入上海青.炒至變色,加入步驟2的調料
步驟 4/5
翻炒至青菜熟之後,便了裝盤
步驟 5/5
營養又好吃~
釋出於 2018-06-19
121
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