Name: 一歲後寶寶輔食【電飯煲番茄飯】
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: 蘇菜
Ingredients: 番茄 一個; 玉米粒 適量; 胡蘿蔔 半根; 青豆 適量; 午餐肉 適量; 大米 適量; 鹽 少許; 油 少許

一歲後寶寶輔食【電飯煲番茄飯】

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月光族

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一人帶孩子很忙很累又想做營養又美味的飯菜給寶寶吃所以趕緊做了這個試試給寶寶吃完全沒有想到寶寶超喜歡（平時不吃玉米粒和胡蘿蔔還有番茄）麻麻也喜歡吃

時間:30分鐘-1小時

食材

番茄一個

玉米粒適量

胡蘿蔔半根

青豆適量

午餐肉適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/3

準備材料玉米粒青豆用冷水泡好（用的冷凍的請忽略兩番茄一個木有用晚上給小妞做了個湯）
步驟 2/3

胡蘿蔔洗淨切丁午餐肉切丁番茄洗淨去蒂大米洗淨放電飯鍋加比平時少的水（番茄會出很多）放入少量油和鹽把除了番茄都放入電飯鍋再放入番茄按照平時一樣開啟煮飯模式等跳閘再悶幾分鐘開蓋
步驟 3/3

開蓋後將番茄去皮再用飯勺把番茄搗碎和鍋裡的米飯攪拌均勻後營養美味的番茄飯就可以出鍋了

小貼士

番茄熟了後會出很多水所以煮飯的水要比平時少

釋出於 2019-02-20

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