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一歲寶寶輔食【自創怪味南瓜小飯糰】
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小跳酷酷一劍姢

寶寶在斷奶 不吃奶粉 不吃黑芝麻糊 擔心缺鈣 不想給吃鈣片 就試試把黑芝麻粉拌米飯看吃不吃 結果很滿意 一下吃了八個 睡了一覺起來 全部米飯都吃完

時間:10分鐘內
食材
熟南瓜泥 適量
熟黑芝麻粉 適量
海苔 一片
米飯 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    海苔撕碎 然後把所有食材都拌均勻
  • 步驟 2/3
    用保鮮膜弄點拌好的米飯弄成飯糰 （用手搓也行 只不過一定要洗乾淨(⊙o⊙)哦 手上抹點涼白開 因為南瓜很黏）
  • 步驟 3/3
    依次如此 放碟子裡 吃多少弄多少 是不是很簡單
小貼士

因為海苔有味道 所以不用加如何調味料

釋出於 2019-01-08
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