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營養美味肉夾饃-~原創
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王語嫣architect

自己做的肉夾饃特別好吃又營養豐富,也不麻煩,晚上準備好所以材料,10分鐘就能做好,適合上班族,一上午都不會餓哦!

食材
麵餅 一個(燒餅鋪買的原味白麵餅)
牛裡脊 100克(超市買的加了調料的黑胡椒牛排)
雞蛋 一個
圓蔥 一個大點的一半
辣椒 一個
香菜 一棵
黑胡椒碎 適量
鹽,油,辣醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將麵餅放到烤箱中烤熱,每面烤一分鐘即可。
  • 步驟 2/5
    第二步:煎雞蛋。從半個圓蔥的切面切一刀厚度半公分,就是用圓蔥圈把雞蛋框在裡面,然後小火慢慢煎熟雞蛋,圓蔥也隨著煎出香味了,這時雞蛋和圓蔥也成了一體。煎雞蛋時撒上少許鹽
  • 步驟 3/5
    第三步煎牛排(或豬排),我在超市買的調好味道的黑胡椒牛排,很大吃不了可分成幾份用。煎牛排時再撒些黑胡椒碎。
  • 步驟 4/5
    第四步切好辣椒碎香菜碎
  • 步驟 5/5
    第五步,從烤箱拿出熱乎乎的麵餅(烤餅時就把餅切開),抹上辣醬,放上煎好的雞蛋,牛排,辣椒碎香菜,OK啦!開吃,簡直太好吃了,除了牛肉的香雞蛋的香,還有圓蔥的香,太棒了!很大的肉夾饃,一上午你都不會餓,試試吧!
小貼士

牛肉可以換成豬裡脊,我吃著更香!

釋出於 2018-12-16
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