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一個人的營養龍鬚麵
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銀耳湯

一個人不想去外面吃飯,又不想太麻煩,就可以煮一碗簡單、營養、美味的龍鬚麵。

時間:10分鐘內
食材
蒜苗 1根
香菇 2個
西紅柿 1個
菠菜 1小把
龍鬚麵 1撮
適量
五香粉 適量
適量
雞蛋 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    蒜苗、香菇、西紅柿洗乾淨切丁備用。
  • 步驟 2/10
    待油熱,放入蒜苗炒香,再放入香菇翻炒。
  • 步驟 3/10
    最後放入西紅柿
  • 步驟 4/10
    炒菜的間隙洗好菠菜或者青菜備用。
  • 步驟 5/10
    菜炒成汁狀就即可。
  • 步驟 6/10
    加入開水,如果是一個人的量就不要加太多,不然湯就不濃了。
  • 步驟 7/10
    水滾開後下面。
  • 步驟 8/10
    打入荷包蛋。
  • 步驟 9/10
    待面煮的差不多熟再放入菠菜。可以根據個人口味調入適量鹽、醋、等。
  • 步驟 10/10
    出鍋,喜歡吃香菜的朋友如果放一些香菜就更美味了。
小貼士

胃不舒服或者感冒沒有胃口的人可以償償。

釋出於 2018-11-15
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