蜂蜜燉雪梨
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思元
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夏天太熱，吹空調後會感到嗓子疼痛，乾啞，快來試一試學習簡單又實用的蜂蜜燉雪梨吧！
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/3
準備好一個雪梨，蜂蜜適量，我準備的蜂蜜是野生蜂蜜，效果更好。梨子一定是雪梨才有祛痰化咳的作用。 -
步驟 2/3
把雪梨帶把的那邊切開一下部分作為蓋子，把雪梨中間的核去掉，倒入適量的蜂蜜，注意不要挖破果肉，以免蜂蜜漏出，蜂蜜也不要倒得太滿，因為在燉的過程中會溢位。
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步驟 3/3
把準備好的雪梨放入蒸鍋，燉上個把小時左右就可以出鍋啦。（蜂蜜燉雪梨要多燉一下，效果才會更佳）
釋出於 2018-11-01
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