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牛奶燉桃膠～滿滿的膠原蛋白
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衷掀銥幸覓

補充女人最愛的膠原蛋白～隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白逐漸流失，極致簡單而美味的燉品，簡稱平民燕窩的桃膠給你補充骨膠原！愛美的女人走起吧～動手做這簡單的補品！

時間:1-2小時
食材
桃膠 20g
牛奶 1L
紅棗 適量
枸杞子 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    桃膠清水泡12小時，清楚桃膠中的雜質。
  • 步驟 2/4
    桃膠加適量的水，和紅棗，枸杞子燉1.5小時，根據個人喜好加點冰糖。
  • 步驟 3/4
    加純牛奶燉半小時至冰糖完全融化～
  • 步驟 4/4
    裝碗享受滿滿的骨膠原吧～
釋出於 2018-06-20
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