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核桃炒雞丁
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撒嬌hit

核桃 健身補腦 每天吃幾個，聰明又健康，

時間:10-30分鐘
食材
核桃 5個
雞肉 150g
青豆 1把
玉米 1把
鹽 一小勺
核桃油 適量
生抽 1勺
澱粉 1勺
水澱粉 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備核桃仁，雞肉（切丁，用生抽加澱粉醃製），青豆，玉米
  • 步驟 2/9
    核桃仁用開始泡1分子去皮
  • 步驟 3/9
    去皮的核桃不澀口，超級香
  • 步驟 4/9
    鍋裡給適量核桃油
  • 步驟 5/9
    放入核桃仁，小火炒的微黃，盛起來
  • 步驟 6/9
    餘油，倒入雞肉
  • 步驟 7/9
    倒入青豆，玉米，給一點水，一小勺鹽，繼續翻炒
  • 步驟 8/9
    給一點水澱粉，就好啦
  • 步驟 9/9
    上面蓋上核桃仁，超級香脆的核桃。青豆玉米的甜，雞肉的鮮嫩，，口感超好，營養滿滿，
釋出於 2019-01-24
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