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秋葵湯
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現在秋葵大量上市的季節,家人對秋葵的喜愛除了它含有豐富的營養之外,更喜歡它的爽脆和粘滑的口感,吃過秋葵的人都知道秋葵在煮的時候會產生那種粘液,滑絲絲的口感。
時間:10-30分鐘
食材
秋葵
200g
雞蛋
3只
油
適量
鹽
適量
濃湯寶
20g
烹飪步驟
步驟 1/7
食材原圖
步驟 2/7
秋葵洗淨,然後入開水鍋中燙焯2分鐘撈起
步驟 3/7
然後切小段
步驟 4/7
另鍋燒水,水開後加入濃湯寶和花生油
步驟 5/7
待濃湯寶完全煮溶後,加入秋葵段再煮開
步驟 6/7
加入蛋液繼續煮沸騰,關火加入食鹽調味
步驟 7/7
出鍋
小貼士
無技巧。
釋出於 2023-03-07
217
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