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紅薯炒玉米
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純青smuggle

紅薯和玉米都非常的有營養，煮起來簡單方便。老少都適宜吃。

時間:10-30分鐘
食材
玉米 330g
紅薯 130g
水 適量
鹽 適量
花生油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好材料
  • 步驟 2/8
    然後把紅薯切丁，放水裡泡起，不然會出很多黏黏的東西。
  • 步驟 3/8
    鍋中燒沸水，
  • 步驟 4/8
    然後把玉米，紅薯放下去焯兩分鐘水
  • 步驟 5/8
    然後撈岀控幹水
  • 步驟 6/8
    鍋預熱，入油，油溫熱後把玉米紅薯放下去快速翻炒
  • 步驟 7/8
    然後加入鹽炒均勻
  • 步驟 8/8
    最後炒熟就可以了。
小貼士

玉米，紅薯焯一下水，炒的時候好熟。

釋出於 2024-06-24
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