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雞蛋炒木耳
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黑木耳可以排毒，黃瓜熱量低有助於減肥，雞蛋又能補充營養，是一道比較面面俱到的菜普。做法也非常簡單，適合上班族的快節奏生活今天我們家就吃這個了

時間:10-30分鐘
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    木耳泡好備用
  • 步驟 2/6
    準備2個雞蛋
  • 步驟 3/6
    雞蛋打散備用
  • 步驟 4/6
    蔥薑蒜爆炒後先把雞蛋炒好
  • 步驟 5/6
    之後加入黑木耳翻炒
  • 步驟 6/6
    十分鐘左右就可以裝盤
小貼士

東北的黑木耳比較好吃的 不喜歡炒的話涼拌也是不錯的 雞蛋可以先打散炒好的

釋出於 2022-08-08
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