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鮮蝦冬瓜湯
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大豬肘子不服輸

冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效。中醫認為,冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經;具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效,用冬瓜做湯,很適合夏天喝呢

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 100g
50g
適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    所需原料,冬瓜,蝦
  • 步驟 2/9
    冬瓜洗淨去皮切片
  • 步驟 3/9
    蝦挑去蝦線,洗淨
  • 步驟 4/9
    鍋中放油,油熱後倒入冬瓜翻炒2分鐘
  • 步驟 5/9
    放入洗淨的蝦一起翻炒
  • 步驟 6/9
    放入適量的料酒
  • 步驟 7/9
    放入適量的水
  • 步驟 8/9
    放入適量的鹽
  • 步驟 9/9
    放入適量的味精,煮到冬瓜成熟即可
小貼士

蝦線一定要去除哦

釋出於 2023-06-24
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