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海米冬瓜
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海狼蛋安貓渁

冬瓜利尿排毒,是非常好的蔬菜之一,夏天體內毒素堆積,多吃些冬瓜對身體很好,同時炎炎夏日,冬瓜爽口,著實是不錯的選擇。

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 300g
海米 300g
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蔥切成小段備用。
  • 步驟 2/7
    海米清洗後,泡水,備用。
  • 步驟 3/7
    冬瓜切成厚的片狀,去皮,備用。
  • 步驟 4/7
    鍋內倒油,放入蔥花爆香。
  • 步驟 5/7
    蔥花爆香後,放入海米,翻炒。
  • 步驟 6/7
    加入冬瓜,翻炒一下。
  • 步驟 7/7
    加水,蓋蓋,燜煮後調味即可。
小貼士

海米也可以用仙貝代替,味道更佳鮮美。

釋出於 2024-08-02
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