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紅棗黨參雞湯
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spiral任性

秋冬適合進補，可以多喝些滋補的湯水，簡單的紅棗雞湯就很不錯。

時間:1-2小時
食材
雞腿 2個
紅棗 適量
黨參 適量
黃芪 少許
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    雞腿洗淨切塊
  • 步驟 2/8
    焯水
  • 步驟 3/8
    備好材料
  • 步驟 4/8
    紅棗去核
  • 步驟 5/8
    另起一鍋放入焯好的雞肉，加適量水
  • 步驟 6/8
    加入所有材料大火煮沸
  • 步驟 7/8
    然後轉小火慢燉1小時左右
  • 步驟 8/8
    最後調適量鹽即可享用
小貼士

湯無需放過多調料，儘量享受食物的原味。

釋出於 2023-07-15
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