最近我是和黃桃幹上了,做了好多黃桃的美食,昨天做了黃桃罐頭,今天又做了一次,剩了好多糖水,倒了可惜了,乾脆洗點新鮮銀耳做黃桃銀耳湯,潤肺的哦。
銀耳是一種極珍貴的食用菌和藥用菌,由此做成的銀耳湯具有極高的營養價值和保健作用,同時還具有美容功效。
黃桃常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用,也能促進食慾,堪稱保健水果、養生之桃。
兩樣都非常營養的食材搭配做出來的美食超讚呢。
銀耳先泡發