香烤栗子
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罔安i侯
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吃栗子好處多多，我簡要帖一下度娘到的以下幾點:
適宜老人腎虛者食用，對中老年人腰痠腰痛，腿腳無力，小便頻多者尤宜；適宜老年氣管炎咳喘，內寒洩瀉者食用；糖尿病人忌食；嬰幼兒、脾胃虛弱、消化不良者、患有風溼病的人不宜多食。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
栗子刷洗乾淨 -
步驟 2/6
用剪刀從側面剪一個口子，注意安全
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步驟 3/6
白糖溶入水中，將剪好的栗子放進去浸泡一小時左右
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步驟 4/6
泡好的栗子放入鋪了錫紙的烤盤裡
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步驟 5/6
210度烤25分鐘
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步驟 6/6
出爐後待涼就可以吃到香甜軟糯的栗子啦
小貼士
時間不允許的話糖水浸泡那一步可以省略的
釋出於 2023-07-05
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