這些板栗是朋友從浙江寄來的,個頭不大,但是每個都很飽滿,烤熟的栗子粉粉的幹香可口,好吃的停不來,果然是來自林中的好貨。板栗上市的季節,糖炒栗子是一定不能錯過的。家裡有烤箱的可以試試用烤箱來烤,製作過程也更簡單,快捷,味道不輸外邊賣的。
栗子,又名板栗,有“乾果之王”的美稱,在國外被譽為“人參果”。栗子中不僅含有大量澱粉,而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分,熱量也很高,所以每次食用的量要適當。
中秋節正好趕上栗子大量上市,不防做點糖烤栗子當中秋的小零食。肯定非常好受歡迎。
小貼士:
植物油(選擇如玉米油、葵花籽油等色淺無味的植物油,不要用橄欖油、花生油等有特殊氣味的油)