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白灼明蝦
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秦桑低綠枝昆雄

明蝦性溫溼、味甘鹹,入腎、脾經有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。

新鮮的明蝦,我覺得最好的方法就是白灼,味道做鮮美,營養最豐富。

時間:10分鐘內
食材
明蝦 400g
10g
3g
15ml
美極鮮 15ml
蠔油 5ml
芥末膏 適量
香油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    明蝦洗淨。
  • 步驟 2/7
    在碗中加入蔥薑末,醋,美極鮮,芥末膏,香油,蠔油拌勻做成蘸汁。
  • 步驟 3/7
    鍋中加水,放入適量蔥段和薑片煮開。
  • 步驟 4/7
    放入明蝦。
  • 步驟 5/7
    蓋蓋。
  • 步驟 6/7
    中火煮開,關火。
  • 步驟 7/7
    盛盤,蘸醬汁食用即可。
小貼士

白灼只適合於活蝦,死蝦不能白灼。

蘸汁可隨個人口味調製。

釋出於 2022-10-31
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