這款餅乾很適合孕媽媽吃（呵呵，我自己目前孕五個半月），核桃仁和芝麻都含有豐富的Ω-3和DHA ，這些是嬰兒大腦和視覺功能發育所必須的營養成份，其所含的微量元素鋅、錳等則是組成腦垂體的關鍵成份。 因而，孕媽媽懷孕四個月以後，多吃些核桃對胎兒大腦發育有很大的好處。芝麻富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素E、維生素B以及鈣、鐵、硒、銅等微量元素，不但具有濃郁的香氣，可促進食慾，更加有利於營養成分的吸收，此外，芝麻中的鈣含量比蔬菜和豆類都要高，僅僅次於蝦殼，孕婦經常食用，對胎兒的發育有良好的促進作用。同時，芝麻含有大量的油脂，對孕期便秘的女性來說有很好的療效。常吃芝麻還可以使胎兒的皮膚更加嫩白，提高皮膚的抵抗力，出生後不易得皮膚方面的疾患。