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燕麥酥
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這款添加了燕麥粉的桃酥,口感十分香酥,不僅營養豐富還能增加飽腹感,適合減肥人士食用。
食材
中筋麵粉
150g
燕麥片
50g
綿白糖
50g
玉米油
50g
泡打粉
2g
小蘇打
1g
雞蛋
2個
黑芝麻
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好材料,燕麥片用幹磨器打成粉。
步驟 2/6
將糖和玉米油混合,攪拌均勻。
步驟 3/6
加入50克全蛋液攪拌至濃稠。
步驟 4/6
將麵粉、燕麥粉、泡打粉、小蘇打混合均勻,倒入蛋糊中,和成麵糰,醒發10分鐘。
步驟 5/6
用擀麵杖把麵糰擀成1.5釐米厚的面片,用圓形切模切出圓面片。
步驟 6/6
切好的面片擺在鋪了烘焙紙的烤盤中,表面刷一層蛋液撒上黑芝麻。將烤盤放入預熱好180度的烤箱中,烤15分鐘左右,直到表面金黃色即可。
小貼士
請根據自家烤箱適當調整烘培時間和溫度,最後幾分鐘要勤觀察,烤到自己喜歡的上色程度即可拿出來。
釋出於 2025-01-03
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