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肉絲大頭菜
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大頭菜的vc含量很高,還含有葉酸,多吃圓白菜,可增進食慾,促進消化預防便秘。
時間:10-30分鐘
食材
大頭菜
200g
肉絲
50g
泡椒
3g
鹽
1g
雞精
1g
蒜片
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
大頭菜先切成片或絲,蒜瓣切片,泡椒備用
步驟 2/7
肉絲加料酒,鹽澱粉醃製10分鐘
步驟 3/7
油鍋下油,燒熱後,放入蒜爆香,然後放入泡椒
步驟 4/7
待其煸香加入肉絲翻炒至熟
步驟 5/7
倒入大頭菜
步驟 6/7
炒到變色後加入調料,鹽,雞精即可
步驟 7/7
成品
小貼士
大頭菜用手撕成片更易入味
釋出於 2025-02-14
207
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