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自從單位有了烤箱，幸福感簡直是飆升啊~可以做一些很快手的飯，能自己搭配選擇食材，調味也不會像外面那種重口，感覺不要太爽哦~

米飯的做法上一篇已經說得比較清楚啦，其餘考慮的比較多的就是選什麼菜以及怎麼樣操作~

單位不遠有一個買肉的店鋪，也有一些預調味的半成品肉，自己搭配一些配菜就能搞定~特別喜歡鐵板類的菜，有種獨特的香味，剛好有個chefmade的無邊不沾烤盤，就相當於是鐵板燒的鐵板咯，首先鐵板經典菜品——黑椒杏鮑菇牛肉粒做起來！