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素炒孜然麵筋
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好久沒吃麵筋了,天氣涼了也想吃些口味較重點兒的菜了。麵筋做法很多,還是喜歡吃孜然味道的,有吃燒烤的感覺,是孩子們最喜歡的!
食材
麵筋
200g
青椒
4個
胡蘿蔔
50 g
油
適量
生抽
適量
鹽
適量
孜然
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
備好所需的材料,清洗乾淨控水
步驟 2/9
麵筋順撕成條,炒出的菜更入味好吃
步驟 3/9
開水焯兩分鐘擠幹水分備用
步驟 4/9
胡蘿蔔絲也焯水處理一下,後面炒菜時間縮短
步驟 5/9
油熱蔥蒜熗鍋出香
步驟 6/9
青椒絲放入煸炒一下
步驟 7/9
麵筋入鍋翻炒
步驟 8/9
胡蘿蔔也加入翻炒,調入生抽繼續翻炒,再加入少許鹽調味
步驟 9/9
最後加入孜然炒出香味,翻炒均勻少許雞精炒一下即可出鍋了……聞到濃濃的孜然味道了嗎
小貼士
麵筋最好開水焯兩分鐘再炒
釋出於 2022-04-02
200
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