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素炒孜然麵筋
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confirmation小蔥

好久沒吃麵筋了,天氣涼了也想吃些口味較重點兒的菜了。麵筋做法很多,還是喜歡吃孜然味道的,有吃燒烤的感覺,是孩子們最喜歡的!

食材
麵筋 200g
青椒 4個
胡蘿蔔 50 g
適量
生抽 適量
適量
孜然 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備好所需的材料,清洗乾淨控水
  • 步驟 2/9
    麵筋順撕成條,炒出的菜更入味好吃
  • 步驟 3/9
    開水焯兩分鐘擠幹水分備用
  • 步驟 4/9
    胡蘿蔔絲也焯水處理一下,後面炒菜時間縮短
  • 步驟 5/9
    油熱蔥蒜熗鍋出香
  • 步驟 6/9
    青椒絲放入煸炒一下
  • 步驟 7/9
    麵筋入鍋翻炒
  • 步驟 8/9
    胡蘿蔔也加入翻炒,調入生抽繼續翻炒,再加入少許鹽調味
  • 步驟 9/9
    最後加入孜然炒出香味,翻炒均勻少許雞精炒一下即可出鍋了……聞到濃濃的孜然味道了嗎
小貼士

麵筋最好開水焯兩分鐘再炒

釋出於 2022-04-02
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