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五香鹽水毛豆
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曾深愛過convert

毛豆營養豐富均衡，含有有益的活性成分，經常食用，對女性保持苗條身材作用顯著；對肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預防和輔助治療的作用。因為毛豆不僅可以緩解倦怠，還能開開胃，補充體力哦，所以我們要多吃毛豆喲。

時間:10-30分鐘
食材
毛豆 500g
鹽 適量
五香 適量
桂皮 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    毛豆洗淨，剪去兩頭備用
  • 步驟 2/9
    鍋內放清水和鹽
  • 步驟 3/9
    放味精
  • 步驟 4/9
    放桂皮
  • 步驟 5/9
    放五香（扳開）
  • 步驟 6/9
    放到爐子大火煮開，轉小火煮10分鐘（這樣可以煮出五香和桂皮的汁來喲）
  • 步驟 7/9
    放入毛豆
  • 步驟 8/9
    煮10 分鐘
  • 步驟 9/9
    就做好了，裝盤，慢慢享用哦
小貼士

毛豆不要煮的太久了，否則全爆開了，也不好吃哦。

釋出於 2022-07-04
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