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芹菜炒豬肚
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疤猜門嘿瞬

豬肚屬內臟,吃多了還是不太好,不過搭配上芹菜這種有益的蔬菜一同煮,就是最好的搭配了,因為芹菜具有有平肝清熱,祛風利溼,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。

時間:10分鐘內
食材
芹菜 350g
豬肚 250g
適量
適量
生抽 適量
適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    芹菜摘好撕筋後洗淨
  • 步驟 2/7
    熟豬肚切片
  • 步驟 3/7
    熱鍋下油,爆香姜和蒜頭後倒入豬肚翻炒後盛起
  • 步驟 4/7
    然後將芹菜倒入翻炒
  • 步驟 5/7
    再將豬肚倒入
  • 步驟 6/7
    然後加少許水將菜燜煮
  • 步驟 7/7
    最後加鹽和生抽調味後上碟
小貼士

豬肚膽固醇較高,不要太常吃了

釋出於 2025-01-28
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