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酸奶紅薯泥
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繁華落盡滿心涼植

蒸熟的紅薯壓成泥，紅薯泥造型不造型看心情，然後倒上酸奶，酸奶流淌下來一會就包裹整個紅薯泥了，再撒上各種堅果乾果，我用了碾碎的山杏仁和葡萄乾。一款超級簡單的低卡飽腹好味的酸奶紅薯泥就好了。

時間:10-30分鐘
食材
紅薯 800g
酸奶 2瓶
杏仁 適量
葡萄乾 適量
碧根果仁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    去皮洗淨，再切片蒸熟。
  • 步驟 2/9
    酸奶要選擇稠厚些的那種。
  • 步驟 3/9
    堅果可以有更多的選擇。
  • 步驟 4/9
    把蒸好的紅薯泥倒在鋪好保鮮膜的圓型的碗裡。
  • 步驟 5/9
    倒扣過來。
  • 步驟 6/9
    去掉保鮮膜後外型就造好了。
  • 步驟 7/9
    倒上適量的酸奶，喜歡的就多倒些。
  • 步驟 8/9
    灑上堅果。
  • 步驟 9/9
    開吃吧。
小貼士

什麼樣的堅果都可以的。

釋出於 2022-11-20
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