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簡易酸奶紫薯泥
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嬌嫩vital

剩的2條紫薯，一直在想著怎麼做來吃。難得週末，在陽光明媚的早晨來一碗健康低熱量助消化的酸奶紫薯泥，美哉！

食材
紫薯2 個
酸奶200 克
堅果 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    紫薯去皮，切成塊，在鍋中隔水蒸熟。
  • 步驟 2/3
    把蒸熟的紫薯用勺子搓成泥狀，放涼。
  • 步驟 3/3
    把紫薯泥勺到碗裡或者杯子裡，可以稍微壓實，然後淋上酸奶，在表面撒上堅果，一碗美美噠酸奶紫薯泥就完成啦。
釋出於 2018-11-27
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