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奧利奧酸奶紅薯泥
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梁憐蕊故

用漂亮的外表來吸引TA關注,用美味的口感來均衡營養。小孩兒饞得忍不住的奧利奧酸奶紅薯泥。

一款零失敗的健康小甜點,無論誘人的顏色還是美味的口感,六一節不要錯過嘗試哦。

時間:10分鐘內
食材
紅薯 450g
草莓 適量
酸奶 適量
奧利奧餅乾 50g
香甜味沙拉醬 45g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材
  • 步驟 2/10
    奧利奧去除夾心,放食品袋用擀麵杖壓碎備用
  • 步驟 3/10
    紅薯蒸熟
  • 步驟 4/10
    去皮
  • 步驟 5/10
    用小勺或壓泥器把紅薯壓成泥狀
  • 步驟 6/10
    調入沙拉醬或蜂蜜,攪勻
  • 步驟 7/10
    把紅薯泥弄成喜歡的形狀
  • 步驟 8/10
    淋上酸奶
  • 步驟 9/10
    撒上奧利奧碎
  • 步驟 10/10
    草莓點綴
小貼士

也可配一些堅果

釋出於 2022-08-07
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