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青梅雞塊
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連續的高溫,讓人變得沒有食慾,一個人住的我,除了偶然去男友家蹭飯,大部分時間都是隨便吃了,開火炒菜不輕易為之。
時間:10-30分鐘
食材
雞翅
3個
雞脯肉
1塊
醃青梅
50g
大蒜
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
雞翅用開水汆過,劃幾刀,雞脯肉切小塊用料酒、鹽和生粉醃一下;
步驟 2/4
起油鍋,煎香大蒜瓣,下雞翅用小火煎,等兩面皆金黃時,倒入雞塊,炒至顏色發白;
步驟 3/4
烹料酒,調鹽,加老抽,白糖,和準備好的醃青梅,加適量水煮;
步驟 4/4
大火煮個2、3分鐘,把汁收濃稠就行了,太久了肉就老了。
小貼士
醃青梅(含青梅汁)
釋出於 2023-02-18
270
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