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養心白果大米飯
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華落花人獨立
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據說食用白果,可以養生延年,銀杏在宋代被列為皇家貢品。日本人有每日食用白果的習慣。西方人聖誕節必備白果。今天我做了白果米飯,很好吧。
食材
大米
200g
白果
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
大米適量,淘洗乾淨。
步驟 2/6
白果去殼,去皮,洗淨待用。
步驟 3/6
將白果放入大米中,加適量的水。
步驟 4/6
電飯鍋煮飯鍵煮。
步驟 5/6
一會兒,白果米飯就熟了。
步驟 6/6
點選填寫製作步驟和技巧出鍋即可。
小貼士
要去掉白果裡層的皮,只要用熱水泡下就很容易去掉了。
釋出於 2024-03-30
242
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