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蝦皮蒸西葫蘆
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詩瑤
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蝦皮的營養成分很高,可以補鈣,用蝦皮入菜,很好吃。一直不知道還有西葫蘆這種蔬菜,吃著味道特像嫩南瓜,很酥嫩,好吃。
時間:10-30分鐘
食材
西葫蘆
1個
蝦皮
50g
雞精
適量
鹽
適量
豬油
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
準備一個西葫蘆,洗淨,切成圓片。
步驟 2/7
準備若干蝦皮,瀝水。
步驟 3/7
將西葫蘆平鋪在碗裡,將蝦皮均勻的鋪在上面。
步驟 4/7
撒上少許鹽。
步驟 5/7
加入適量的水,不用太多。
步驟 6/7
放至蒸架上蒸。我是在煮米飯時,直接和米飯一起煮。
步驟 7/7
最後加入少許豬油,即可食用。
小貼士
不用加太多的水,因為蒸的時候會有很多汗蒸水,所以水多了味道就淡了。
釋出於 2022-05-19
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