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羅勒炒蛋
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參差handout

羅勒可使感覺敏銳、精神集中，安撫神經緊張、消除焦慮；對於精神不集中、長期精神渙散、無精打采、疑惑都有療效；幫助增加記憶力。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 2個
羅勒 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    雞蛋打成蛋液
  • 步驟 2/6
    新鮮羅勒洗淨
  • 步驟 3/6
    將羅勒切碎，放入蛋液中，加鹽拌勻
  • 步驟 4/6
    炒熱油鍋
  • 步驟 5/6
    放入蛋液，翻炒至熟
  • 步驟 6/6
    出鍋
小貼士

蛋液放入後，不要馬上翻炒。

釋出於 2024-12-23
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