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素炒地瓜葉
2.1萬 熱度
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地瓜葉含豐富的維生素A原,能養胃通便,行氣,瓜葉油亮,清香可口,可為家常便菜,又為防治便秘之藥膳。
時間:10分鐘內
食材
地瓜葉
500g
油
適量
鹽
適量
味精
適量
蒜頭
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
地瓜葉擇好,洗淨
步驟 2/4
熱油後先把蒜頭爆炒
步驟 3/4
地瓜葉下鍋,再加入味精,鹽
步驟 4/4
翻炒至柔軟即可出鍋
小貼士
地瓜葉容易熟,大火翻炒幾下就可以了
釋出於 2023-03-03
152
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