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素炒地瓜葉
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恬靜explicit

地瓜葉含豐富的維生素A原,能養胃通便,行氣,瓜葉油亮,清香可口,可為家常便菜,又為防治便秘之藥膳。

時間:10分鐘內
食材
地瓜葉 500g
適量
適量
味精 適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    地瓜葉擇好,洗淨
  • 步驟 2/4
    熱油後先把蒜頭爆炒
  • 步驟 3/4
    地瓜葉下鍋,再加入味精,鹽
  • 步驟 4/4
    翻炒至柔軟即可出鍋
小貼士

地瓜葉容易熟,大火翻炒幾下就可以了

釋出於 2023-03-03
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