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蜜桃養顏活力飲
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小鬍子bank

水蜜桃性溫味甘,肉甜多汁,富含豐富的鐵質,能增加人體的血紅蛋白數量,還能養血美顏,增加皮膚的彈性,是皮膚光滑細膩。

蛋白質粉,可提高人體免疫力,緩解人體疲勞。

此困果蔬汁,補血養顏,增加身體抵抗力,適合早餐飲用。

時間:10分鐘內
食材
水蜜桃 1個
蛋白質粉 5g
牛奶 150ml
蜂蜜 10ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/5
    水蜜桃去皮切塊放入攪拌機,再加入牛奶。
  • 步驟 3/5
    加入蛋白質粉。
  • 步驟 4/5
    加入蜂蜜。
  • 步驟 5/5
    攪打成汁即可飲用。
小貼士

誰蜜桃要去皮,再攪打口感才好。

釋出於 2023-04-15
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