幹煎南瓜片
4.4萬 熱度
157 收藏
彭吙含笑飲鴆酒別
關注
南瓜是夏季我們鄉村人經常吃的瓜菜，營養豐富含有澱粉，蛋白質，胡蘿蔔素等有較高的營養價值。南瓜所含的果膠可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，適宜於胃病患者。南瓜所含的成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助消化。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
備老南瓜， -
步驟 2/7
取一節去皮，
-
步驟 3/7
切片，
-
步驟 4/7
不粘鍋裡燒油，放進南瓜片，
-
步驟 5/7
翻面，
-
步驟 6/7
均勻地撒點鹽，喜歡吃甜的放糖，煎熟，
-
步驟 7/7
撒上香蔥即可。
小貼士
喜歡吃甜的放糖，喜歡吃鹹的放鹽。
釋出於 2022-03-22
相關菜譜
-
香煎南瓜片漫天蒲公英辛1.9萬 熱度 174 收藏
-
煎嫩南瓜片菟慖蟲魔韓立1.4萬 熱度 101 收藏
-
香煎南瓜餅歪頭少女rrr1.7萬 熱度 179 收藏
-
南瓜片炒蛋世界和平愛豆發財5.3萬 熱度 171 收藏
-
乾燒南瓜皓月storm7.5萬 熱度 32 收藏
-
香炸南瓜片該暱稱不存在唗大17.9萬 熱度 5 收藏
-
煎南瓜思域flap1.3萬 熱度 198 收藏
-
煎南瓜糊steak情戀1.3萬 熱度 103 收藏
-
煎南瓜餅trolley心慌2.2萬 熱度 142 收藏
-
尖椒南瓜片 下酒菜抉擇獨舞炫仰2.5萬 熱度 132 收藏
-
糖汁南瓜片思緯2.8萬 熱度 181 收藏
-
椒鹽南瓜片小湯圓gnaw4.9萬 熱度 113 收藏
-
水煎南瓜餅大河女巢峁塞4.8萬 熱度 148 收藏
-
麻辣南瓜片唐僧耍流氓依通5.3萬 熱度 125 收藏
-
香煎南瓜甜餅Chanldersun7.8萬 熱度 122 收藏
-
香煎南瓜冷冷watery6.3萬 熱度 96 收藏
-
乾煸南瓜絲朗瓜兆詒誥10.7萬 熱度 741 收藏
-
香煎南瓜餅善良strip9.5萬 熱度 826 收藏
-
醬炒南瓜片飛霜魚傳尺愫7.9萬 熱度 775 收藏
-
蒸南瓜片蓬霏琅咫天涯8.9萬 熱度 775 收藏
