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燒大豆腐
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菏僦荒仕紡

我們東北的大豆腐非常好吃,有那麼幾天不吃就有種讓你饞的感覺,豆腐中含有相當高的植物蛋白,透過食用可以更好地被人體吸收,俗話說藥補不如食補,讓家人的餐桌更加豐富身體更健康,多好啊。

時間:10分鐘內
食材
大豆腐 300g
適量
適量
醬油 適量
適量
適量
適量
適量
胡蘿蔔 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    大豆腐切塊
  • 步驟 2/9
    放入鍋中煎至兩面金黃
  • 步驟 3/9
    胡蘿蔔切片、蔥花、蒜片備用
  • 步驟 4/9
    將胡蘿蔔片放入鍋中炒
  • 步驟 5/9
    加入蔥花、蒜片翻炒出香
  • 步驟 6/9
    加入醬油
  • 步驟 7/9
    加醋
  • 步驟 8/9
    加糖
  • 步驟 9/9
    加入大豆腐翻炒均勻入味即可出鍋
小貼士

這道菜主要以酸甜為主的。

釋出於 2022-09-12
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