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橄欖油南瓜稀飯
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梅花疏淡

都說百年老店裡熬的粥都是挺好喝的,人家可是有秘籍的哦,那就是熬粥熬好了的時候放一些色拉油的,那樣的粥品看著很有光澤而且口感很順滑,當然挺好喝啦。咱是自家熬著自己吃的,不妨用上一些健康的橄欖油做配料哦,這樣粥的味道更清醇香甜還滑膩。

食材
紅南瓜 200g
玉米糝 50g
橄欖油 適量
清開水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    食材,新鮮的玉米糝,紅南瓜洗淨切大塊
  • 步驟 2/6
    鍋內燒水水開後放入玉米糝
  • 步驟 3/6
    等玉米糝滾起後放入南瓜塊
  • 步驟 4/6
    然後一直用中火熬著,熬到玉米糝和南瓜的鮮甜味道出來的時候放入一小勺橄欖油,繼續熬用中小火熬煮
  • 步驟 5/6
    直到玉米糝舀起來很粘糯光滑為止
  • 步驟 6/6
    粥熬好的樣子
小貼士

橄欖油還可以換成花生油或者其它自己喜愛的油品。

釋出於 2023-06-24
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