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蜂蜜綠豆糕
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excess宇文
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綠豆是消暑佳品,夏天多吃清熱解毒。今天做的這款綠豆糕,做法簡單,用蜂蜜調味,健康又美味,不妨試試吧。
食材
綠豆
100g
黃油
15g
蜂蜜
適量
烹飪步驟
步驟 1/12
要想快速煮熟綠豆,就提前幾個小時用清水泡上
步驟 2/12
涼水入鍋,煮開後小火煮3分鐘關火,但蓋子不要開啟。燜20分鐘左右
步驟 3/12
再開啟鍋豆子就煮爛啦。省事兒的煮法
步驟 4/12
煮熟的豆子撈出來
步驟 5/12
用勺子壓成泥,有點顆粒感也沒有問題的
步驟 6/12
鍋中放黃油
步驟 7/12
放入綠豆泥
步驟 8/12
小火炒成稍微有點乾的泥
步驟 9/12
晾涼後加入一勺蜂蜜。蜂蜜的量根據自己的口味加
步驟 10/12
充分攪拌均勻
步驟 11/12
用你手中有的模具成型
步驟 12/12
我做了好幾個樣子的,小孩子們會喜歡
小貼士
蜂蜜一定要等晾涼再加入,高溫會讓蜂蜜的營養成分流失。
釋出於 2024-05-19
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