這是一道非常簡單的家常菜,排骨是提前燉制好的,腐竹用水泡發後,放入燉肉的湯汁來燒,帶孔的腐竹極易吸收肉的湯汁,鮮香,有嚼勁,腐竹非常的好吃哈。配上胡蘿蔔使菜餚增加些鮮豔的色澤,讓人產生食慾呢。
腐竹是大豆磨漿燒煮後,凝結乾製而成的豆製品。腐竹是從鍋中挑皮、捋直,捲成桿狀,經過烘乾而製成的。腐竹以顏色淺麥黃,有光澤,蜂窩均勻,折之易斷,外形整齊的質佳。腐竹是豆製品的高檔食品,該產品營養價值之高,被人們廣稱為“素中之葷”,備受廣大消費者的喜愛。腐竹由黃豆製成,具有與黃豆相似的營養價值,如黃豆蛋白、膳食纖維及碳水化臺物等,對人體非常有益。腐竹的保健功能同豆漿相差無幾,幾乎適合一切人食用。
腐竹比較費時,可以先焯制一些,再燒製會節省一些時間。
湯汁和鹽依據個人需要酌情增減。