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彩椒炒臘腸
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李白甫的血手

彩椒的營養價值

彩色的柿子椒也含豐富的維生素C以及椒類鹼等,性味辛熱,具有溫中、散熱、消食等作用,有利於增強人體免疫功能,提高人體的防病能力。其中的椒類鹼能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,從而減肥防病。

【性質】平

【五味】甘

【熱量】258.00大卡(1078千焦)/100克

【功效】健腦,溫肺,健脾,和胃,消炎止痛

【黃椒是什麼】 是彩椒的一種,顏色為嫩黃色。

食材
熟臘腸 1節
黃椒 1個
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好食材,洗淨切好
  • 步驟 2/7
    鍋裡放油燒熱放入黃椒炒到快熟時
  • 步驟 3/7
    放入臘腸炒一下
  • 步驟 4/7
    再放入鹽
  • 步驟 5/7
    和雞精
  • 步驟 6/7
    炒勻 關火
  • 步驟 7/7
    出鍋,上桌
小貼士

臘腸是熟的,黃椒要炒熟時才放臘腸

釋出於 2022-04-20
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