麵筋炒青菜
1.9萬 熱度
122 收藏
仔淨唾接途
關注
很喜歡吃炒麵筋，也常在外面買烤麵筋來吃，肉肉的口感，加了孜然味就是決配的好吃，麵筋和青菜一起配真是很好吃，只炒孜然麵筋也特別的香，配了青菜營養就更豐富了
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/10
備好蔥辣椒和蒜 -
步驟 2/10
兩根麵筋撕成長絲
-
步驟 3/10
青菜用熱水燙了下，並切成了段
-
步驟 4/10
熱鍋入油先爆作料再倒入麵筋翻炒
-
步驟 5/10
炒到麵筋被油煎的微黃髮出香味
-
步驟 6/10
點入少許生抽
-
步驟 7/10
繼續大火翻炒
-
步驟 8/10
灑入孜然入味
-
步驟 9/10
倒入青菜加入鹽翻炒一分鐘就可出鍋
-
步驟 10/10
美味入盤
小貼士
麵筋一般乾煸的味道是最好吃的，所以一定要把麵筋炒香後再放青菜
釋出於 2023-04-22
相關菜譜
-
油麵筋炒青菜饒香雲隊3.4萬 熱度 170 收藏
-
五花肉麵筋炒青瓜cautious上下7.7萬 熱度 103 收藏
-
黑木耳油麵筋炒白菜若雲屎太濃10.5萬 熱度 139 收藏
-
麵筋炒芹菜伎滌仁苛弊3萬 熱度 170 收藏
-
咖哩牛筋炒青菜負能量阿寧3.8萬 熱度 194 收藏
-
家常菜-三鮮魚肚（油麵筋炒油菜）純白夢楓14.4萬 熱度 23 收藏
-
豆筋炒青菜喲官卦侍萄4.5萬 熱度 199 收藏
-
炒青菜唯美的幸福振銳10.2萬 熱度 19 收藏
-
油麵筋炒木耳七色花愛戀雨陽1.2萬 熱度 171 收藏
-
素炒青菜阿嚏明宋青書崆3.9萬 熱度 142 收藏
-
【手工美食】香菇麵筋炒素小鬍子bank11.2萬 熱度 775 收藏
-
平菇炒青菜華落花人獨立16.7萬 熱度 29 收藏
-
花菇麵筋扒棠菜 田字格私坊菜之素菜系列WuLi故事8.1萬 熱度 25 收藏
-
素炒青菜秋水意向嫳青1.3萬 熱度 99 收藏
-
油麵筋炒時蔬dazzle激動1.5萬 熱度 124 收藏
-
小炒青菜prolong沙發1.2萬 熱度 136 收藏
-
油麵筋炒梅豆萌噠噠的傲氣亦桃1萬 熱度 142 收藏
-
蘑菇炒青菜地厚continental1.2萬 熱度 111 收藏
-
木耳炒青菜香蕉不耐那iii1.3萬 熱度 177 收藏
-
煎雞蛋炒青菜兌投俺繳姓1.5萬 熱度 96 收藏
